教育捐贈基金剛剛發布了他們對元認知和自我調節學習的最新評估。 我們相信我們會為您總結關鍵部分。 因此，讓我們從頂部開始：
書籍元認知講師研討會
什麼是元認知和自我調節的學習？
自我調節是“學習者意識到自己的優勢，劣勢以及他們用來學習的策略的程度，除了學員是否可以激勵自己參與發現以及是否可以建立策略 以及改善學習的策略”。
另一方面，元認知是“關於學習者可以篩選並有目的地指導學習的方法”。 例如，學生能夠選擇適當的發現策略的能力，在行動中進行篩選，然後在必要時進行修改。
值得注意的是，評估是在理解的是，元認知是自我調節的一部分。 因此，我們將主要關注有關元認知的關鍵點，以幫助您增強學生的元認知策略以及他們的自我調節。
教育捐贈基金以前在其教師工具中強調了元認知的有效性，例如，這是您可能採取的最便宜的干預措施之一，以幫助受訓者典型的七個月額外的進展。 有趣的是，該報告同樣表明，元認知可以預測後來的學員成就可以補償學生的認知局限性。
動機和元認知
評估中有一個不錯的部分，強調“監測和規範認知是一個艱苦的過程，並且使努力需要動機”。
有趣的是，這同樣表明，與更有效利用元認知策略相關的人因素是延遲的滿足。 評估表明，能夠更好地延遲滿足滿足感和練習學習的受訓者在計劃和調節他們的發現活動方面要好得多。
自我效能感被認為是自我調節發現的前瞻性因素。 例如，作者提到了一些研究，該研究表明自我效能感預測了諸如組織和跟踪女孩等策略的利用。 因此，可能是通過提高學生的自我效能感，您也可以增強他們對元認知策略的利用。 有關如何確切實施此操作的更多信息，請查看我們在此處建立自我效能的指南。
在第10頁的評估中，您可能需要檢查一個真正不錯的集成設計。
有關動機的更多資源，請查看這些博客：
增強動力的10種方法
啟發他人的5種方法
是什麼激勵某人？ （三部分博客）
元認知和背景
我們發現了有關元認知特定於上下文特定性質的部分，因為這些出色的帶回家信息：
對特定任務的跟踪可以修改學生的動機或他們在提出工作時使用的元認知策略。 一個很好的例子是，如果學員認為任務很容易，但是意識到這很困難，那麼他們可能會提供。 我們認為，這部分用所謂的“計劃謬誤”來解釋。
僅僅因為學員在一種情況下表現出強烈的元認知策略並不意味著他們可以將其轉移到另一種情況下。 這意味著，理解的轉移不是自動的，而且當學生對該主題的理解更強時，學生的元認知能力就會更強。
元認知學習者做什麼
在評論的這一部分中，作者詳細介紹了元認知學習者參與的實際行為。這包括：
尋求幫助
設定目標以及計劃進度
管理他們的時間
向同齡人學習
堅持不懈
記憶和排練信息
（單擊每個鏈接以獲取技巧以幫助您的受訓者建立這些具體實踐）
指導和元認知
評估同樣也解釋說，儘管大多數學員從同齡人，父母或老師自發地掌握了元認知，但其他學員要求被教給它。 這可能導致學生的元認知水平有所不同。 無論他們如何或何時掌握元認知能力，提供指導都會有助於任何類型的學員最終都會更加有效。 在這種情況下，請檢查我們的指南，以確切地幫助受訓者建立元認知。
元認知和提高的成就
為對文獻的深入評估，研究了提高的元認知技能與學員成就之間的聯繫，我們將極大地建議閱讀第2部分，第5部分。在這裡，作者剖析了最合適的橫斷面，縱向和介入的研究 你。
不過，總結是，除了少數例外，大部分證據支持了這樣一個概念，即改善元認知可以改善成就。
哪些元認知發現策略可以增強結果？
評估引用了大量研究，指出可以通過教育來改善元認知。 為了幫助學生，建立元認知能力，最常用的策略被區分為：
計劃策略 – 例如確切選擇在任務上花費多長時間。
監視策略 – 檢查理解。
評估策略 – 分析績效。
此外，作者建議應該教學其他關鍵技能，以增強其元認知知識，其中包括：
對策略進行概括。
解釋何時，為什麼以及如何使用策略。
了解各種策略的優勢以及弱點。
教學元認知
評估研究後，評估宣布，有兩個主要方面是自我調節和元認知的有效指導者。 刻意教授元認知策略的行動包括：
明確的方向 – 這包括交互式詢問，評論以及發現內容的精通方法。 同樣，這包括明確告訴受訓者您正在建模發現策略。
隱性策略 – 這包括對信任的過程進行建模而不告訴學員您這樣做。
評估同樣表明，講師應通過更開放的工作來幫助學員建立元認知。 例如，在“在腳手架框架內為任務提供更多的任務，提示以及指導指導的任務”。
其他元認知問題
作者同樣也討論了該領域的許多進一步辯論，這些辯論對元認知的應用有影響。 就像本博客的其餘部分一樣，為了深入了解這些主題，我們建議閱讀主要評論，但是，下面是我們的簡短概述：
特定於主題
整合主題材料很重要。 有許多論點認為，特定主題的方法可能更有效。
期間
持續時間和乾預強度的證據尚不清楚。 評估中的大量研究至少在整個機構一年中每週一次。 但是，有證據表明短期干預措施也有效。
小組工作
同樣，對小組工作有不同的支持。
當學員遇到行為問題時，小組工作可能很困難。
但是，有支持受訓者的導師以及彼此發現的支持。
使用創新
例如，使用創新可以有效地進行元認知發展，例如，使用多媒體來檢查復雜的主題。
但是，它需要受訓者才能提前了解創新。
在整合諸如腳手架之類的策略時，已經發現技術是有效的。
技術可以幫助減輕教師的噸。
評估
測試可以幫助建立自我調節和元認知。
例如，檢索方法可以準確幫助學員如何判斷他們的發現是一種關鍵的元認知技能。
發現的轉移
有一些證據可以支持元認知在幫助跨受試者的轉移方面有效。
元認知和年齡
沒有年齡段的元認知干預措施不會有幫助。
孩子年輕，需要更明確的方向。
協作方法在中學教育中最有效。
元認知和不同的主題
一般而言，元認知已被證明在所有受試者中都是有效的。
元認知借鑒了強大的領域和主題知識。
評估討論了與識字，數學和科學有關的文獻。
有效實施元認知干預措施
最後，評估研究了研究告訴我們有關有效實施元認知干預措施的內容。 就在這是我們的關鍵要點：
更改要求足夠的時間發生。
對教練的廣泛支持是關鍵 – 教師應該可以訪問持續的專家發展。
高級領導的支持很重要。 指導也是如此。
干預措施應與機構年份 – 機構小時之外的會議形成傾向於遇到更多的抵抗力。
“如果乾預措施在接受提議的干預類型的機構中，他們更有可能成功”。
最後的想法
如前所述，這些只是我們認為最重要的觀點，而且我們為您提供了許多簡短的回家點。 我們會激勵您檢查可以在此處發現的完整評估。
