在惡劣的條件下比賽
您是否曾經說過以下任何情感:“雨後延遲後我永遠不會打高爾夫球”,“惡劣的天氣總是弄亂我的遊戲”,或者“我不能把潮濕的蔬菜推倒在潮濕的果嶺上?”降雨延誤和惡劣的天氣是外部元素,可能會對高爾夫球手的信心和分數產生深遠的影響。
諸如風,雨和不利的課程條件之類的比賽條件不佳,可以分散高爾夫球手的注意力,並增加懷疑。降雨延遲可以為高爾夫球手創造大量時間“保持頭腦”並過度思考他們的比賽。在降雨延遲期間靈活的能力對於打一貫的高爾夫球至關重要。
2013年總統杯經歷了多次降雨延誤,促使官員提前三個小時開始閉幕單打會議,希望在周日完成比賽。儘管週四延遲了90分鐘,週五2小時,34分鐘的延遲,由於天氣惡劣,週六延遲了76分鐘,但美國擊敗了國際隊,18½-15½。 。
哪些元素幫助美國團隊保護了另一個杯賽勝利?美國隊的才華非常有才華,並且非常受歡迎,他贏得了與國際球隊的比賽,該隊在他們的球隊中擊敗了七個新秀。當然,最有才華和經驗豐富的球員並不總是贏。
在許多例子中,較高的球員被擊敗,因為他們取得了勝利,沒有發揮自己的能力水平。美國團隊除了人才和經驗以外還有其他事情……這是鎮定,平靜的。
老虎·伍茲(Tiger Woods)為美國球隊獲得了4分,這是任何球員得分最高。他談到了比賽的緊張局勢。 “對我們所有人來說,這是一個漫長的一周。我認為我們中的一些人有點疲憊,本週的生理學做了一份工作,讓我們走到那裡並讓我們繼續前進。尤其是一開始和停止……我有點痛,當然我期待著一段時間不碰俱樂部。”
儘管經過多天的比賽壓力,伍德的聲明中的智慧珍珠必須以“放鬆”的能力結束。比賽充滿了艱難的比賽條件:風,傾盆大雨和降雨延遲,但在比賽中,美國似乎也很放鬆,甚至在第一天和一隻松鼠玩耍,並將他們的吉祥物暱稱為“ Sammy”。他們的對手專注於試圖扭轉自己的財富,並於1998年首次擊敗美國隊。
如果讓他們允許的話,惡劣的比賽條件可能會使您擺脫困境。請記住,該領域的每個人都在相同的條件下玩耍。可以應對不利條件的高爾夫球手將成功。如果您發現自己處於雨水延遲中,請花費額外的時間進行簡短的“心理休息”(伸展,聽音樂),然後在重新參與遊戲的時候重新聚焦您的遊戲。這將幫助您擺脫競爭對手的想法,並在演奏恢復時進行得很好。
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學生在說什麼?
“心理方面都是高爾夫球中的一切 – 看到您的射門或線並指望您可以擊中射門或推桿的能力。科恩博士幫助我指望了自己的比賽和中風。”
〜弗蘭克·利克勒(Frank Lickliter),PGA巡迴賽,耐克旅行冠軍
“我的信心水平從未如此高!我無法告訴您在所有四輪旅遊學校中我能夠清楚地思考。您給我的簡單遊戲計劃真的使我集中了我。在比賽中,我的信心水平從未更高。不管承受了多少壓力,我都能夠控制自己的想法並執行。謝謝科恩博士!”
〜Patricia Baxter-Johnson,LPGA巡迴賽
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